Als Psychologin war ich viele Jahre für und in Unternehmen als Personalentwicklerin tätig. Personalgewinnung, Potenzialanalyse, Schulung und Beratung von Führungskräften waren mein täglich
Brot. In multidisziplinären Teams wurden neue Strategien entwickelt, diskutiert, gestritten, gerungen und gemeinsam Lösungen erarbeitet. Dies galt es in Einklang zu bringen mit anderen Facetten
des Lebens: Partnerschaft, Mutterschaft, Freundschaft, die Bewältigung krisenhafter Lebensumstände um nur einige zu nennen.
Vor einigen Jahren habe ich mich entschieden, dem Thema Achtsamkeit einen größeren Raum in meinem Leben zu gegeben um langfristig in den Bewegungen des Lebens gesund zu bleiben. Heute
unterrichte ich Achtsamkeit in verschiedenen Kontexten. Und ich habe das Glück, dass ich meine beiden Herzensthemen "Achtsamkeit" und "Personalentwicklung" nun miteinander verbinden kann. So
stehe ich auf zwei Beinen mitten im Leben.
Während der Jahre, in denen ich nun schon Achtsamkeit übe und lehre, werde ich immer wieder selbst damit konfrontiert, was es bedeutet, Achtsamkeit auch zu
leben. Aus dieser stets lebendigen Erfahrung heraus ist es mir ein Herzensanliegen, Menschen dabei zu begleiten, ihre Handlungsfähigkeit (wieder) zu stärken, eine stabile
innere Balance zu schaffen und zu erhalten und zu einem angemessenen Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens (zurück) zu finden.
