Wenn du es eilig hast, gehe langsam (aus Japan)

Entspannung

Stressbewältigung  durch Achtsamkeit - MBSR

Infoabend: 07. Januar 2019

Nächster Kurs ab 21. Januar 2019

 

Dieser Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert und wird als Gesundheits-prävention von diesen bezuschusst.

 

Ich selbst bin zertifizierte MBSR-Lehrerin und Mitglied im MBSR-MBCT Verband e. V.


Refresher MBSR

Ein 6-Wochen-Kurs zur Wiederbelebung unserer Achtsamkeitspraxis im turbulenten Alltag. Nähere Informationen finden Sie hier.



All unsere Angebote sind eine Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzen keinesfalls eine evtl. erforderliche medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.